别让自己跟着思维走
今天和几个同事一边吃饭一边瞎聊,期间从《人民的名义》中高育良,谈到大学校长的级别,再谈到一个县长在现实中都了不得,随随便便都是手里。突然,禄总冒出一句,“你们每次看小说时,是不是都把自己都当主角?其实在现实中你只是个路人甲。”,禄总接着说,“上大学那会儿看《射雕英雄传》,看到江南七怪这么差的武功,都有些轻视。但是从学校毕业出来以后,发现自己连电影里江南七怪一半都比不上,自己充其量也就是个路人甲。”
回家的路上,在车上想着自己当初毕业的那会儿,和所有将要毕业的大学生一样。意气风发,想着年薪百万,当上CEO迎娶白富美的美梦。自从步入社会后,逐渐才知道梦想太丰满,现实太骨感。一切和自己毕业前想想的完全不一样,一路升级打怪,可谓举步维艰。
我想每个人都应该有个类似的经历:时常在工作中生怕自己做得不够好而自责,心里抱怨自己还可以更做得更好;或者某次同学聚会后,发现同学们都混得那么好,每次聚会回家后都责怪自己不够努力。由此,人生也便有了烦恼,久而久之,就成了痛苦,一直伴随在你生活中。
于是,我们生活慢慢变得好了起来,工资也越来越可观。但是,快乐似乎并没有和工资一样上涨,而是随着房子、车子、妻子、孩子…..的增加,反而是痛苦增加。
为什么会变得这样呢?很久之前我一直在苦苦思考这其中的原因。
今天听到禄总这句话后,突然冒出一个想法:我是不是一直让自己跟着思维走,才会让自己无法从中脱离出来,而导致作茧自缚,将自己越绑越紧。那么,问题又来了,我让自己跟着思维走,这里是不是出现了三个对象:我、自己、思维。那么,谁才是真正的我呢?我?自己?思维?很奇特吧。
经过一番分析,我最后分析出这三个对象:
“我”是真正的我,或者说是最真实的自己;
“自己”是一个虚我,也就是一个勾画出来的我,虚的。
“思维”是大脑通过后天在社会中形成自己的思维体系后,对所接触的事务进行分析、对比、归类、类比而形成的一些方式,也就是一些常规模式或套路。
比如一个正常的成年男孩,看到一个成年女孩后,可能在大脑里会对女孩进行分析,是美是丑?是否有男友?是否可以做她的男友?这样,“自己”就会随着思维去思考,自己就会随着思维把自己当住主角去上演电影或者一些生活中的情景。其实,此时你已经被思维控制,你已然已经成为了思维的奴隶。其实,佛教里面的有一句比较经典的话:众生为了短暂的欲乐,终日作五欲的奴隶,不得出离三界。少欲知足,才是幸福安乐之道。
如此一来,“虚我”不知不觉的成为了思维的奴隶。一旦在现实中和“虚我”所想的或所欲望得到的不一样时,痛苦变产生了。就像上面你看到一个美丽的女孩后,思维里面想着是否可以和她一起吃饭、一起玩啊,一旦你看到这个美丽女孩亲切的挽着她男朋友的手,步入了豪车中时,“虚我”就开始变得失望或者羡慕,如果心态或者三观不正,则会产生仇视或嫉妒的心里。正所谓没有希望就不会失望,正是因为你希望的太多,才会失望得越多。
以上,你清清楚楚的看到了自己跟着思维走的后果了吧。它不但时你痛苦的来源,更是你产生欲望的原因。
不要让自己跟着思维走,看到美好事物的时候,请不要心生邪念,静静地欣赏,默默地祝福就好;
不要让自己跟着思维走,遇到难事的时候,请不要带有情绪,内心对自己说,事情已经发生,时间会帮我解决;
不要让自己跟着思维走,不如意的时候,请不要抱怨,其实如意不如意都是思维的产物,和你没有任何关系。
不要让自己跟着思维走,其实,思维只是让你觉得自己存在而已。