花椒水泡脚能驱寒？效果当真有那么好吗︱谣言粉碎机
口臭怎样处理-花椒水泡脚能驱寒？效果当真有那么好吗
眼下已进入春季，气候逐步转凉，很多人会选择在这个季候多泡脚以驱寒摄生。有很多人爱好用花椒水泡脚，觉得多么驱寒的成果更好。那么，花椒有何功用？用花椒水泡脚能驱寒吗？泡脚时应寄望甚么？
花椒原产川蜀寒湿之地，其驱寒燥湿的功用特别清楚。其性温、味辛，温能散寒，辛能知晓四末，足部是下肢之末、全身最低处，也是足太阴脾经、足阳明胃经、足少阴肾经运转的肇端点，花椒正好归脾经、胃经、肾经，驱寒燥湿更有针对性。花椒还可以温中缀痛、去湿散寒。用花椒水泡脚和用当归、红花泡脚有异曲同工之效，都能活血通络，使全数机体血脉迟滞，全身暖融融的。
针对用花椒水泡脚，建议大年夜大年夜家每次取大年夜大年夜约20～30克花椒，用水煎10～15分钟，等水温适应时泡脚20～30分钟，浸泡后脚上的残留药水不消擦拭干净。别的，还应寄望以下三个结果：
1.用花椒水泡脚的好处因人而异
首都医科大年夜大年夜学从属北京中医病院风湿科副主任医师陈爱萍引见，花椒水泡脚首要适合体质偏虚寒，或许是平素对比寒的体质，关于到了冬季比他人更随便怕冷、四肢行动冰冷、摸着四肢都是冰冷的人对比适合；而关于一些阴虚燥热体质的人就不太适合，多么的病人常常会心烦，口干咽干，易烦躁，爱出汗，四肢行动心发热，多么的体质都不太适合用花椒泡脚。中国中医迷信院针灸病院副主任医师何巍抵偿称，还有一些像妊妇，经期的妇女，都不建议用花椒水泡脚。糖尿病人，皮肤有破损溃烂者也不建议应用。
2.泡脚工夫要寄望
用花椒水泡脚的工夫不克不及太长，通俗以刚才出汗为好，最好不要出大年夜大年夜汗。关于刚末尾泡脚，或许是寒性体质的人来讲，可以或许最后一段工夫出不了汗，这是体内冷气大年夜大年夜的暗示，可得当加大年夜大年夜用量和频率，直到出汗为止。
3.泡脚水温不宜太高
水太烫会让足部充血，引末尾部供血贫乏，会引末尾部不适，呈现头晕等症状。
本文由中国人平易近束厄局促军总病院第一从属(304)病院八一大年夜大年夜楼门诊部主任彭国球遏制迷信性把关。专家研究范围为安康摄生类、临床医学类、心思医学类。
来历：科普中国-迷信为你解疑释惑
编辑：九药堂