2 更改加密方式 

mysql> ALTER USER 'root'@'localhost' IDENTIFIED BY 'password' PASSWORD EXPIRE NEVER;
Query OK, 0 rows affected (0.10 sec)
3 更改密码

mysql> ALTER USER 'root'@'localhost' IDENTIFIED WITH mysql_native_password BY '123';
Query OK, 0 rows affected (0.35 sec)
 这个密码是navicat链接mysql 的密码
4刷新
mysql> FLUSH PRIVILEGES;
Query OK, 0 rows affected (0.28 sec)
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