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唉病因环境精神物质方

唉

每隔一段时间我们都极其不想上班，早上起不来，起来又躺下，闹钟一早上可以设置五六个，永远想着好像还有一次闹钟声，再等等。像节后综合征一样，专业的人称之为：职业倦怠症。好像一切令人不舒服的都可以称为病。是病也倒好，一般都有得治。

病

以前没有听说这个病，那时候大家都不富裕，有工作做就很开心了。下乡的知青也是，那时城镇和农村差距呢也没有很大。其实上山下乡是一个调整优化结构的好方法，知识青年（也大都是初中高中）到农村去了，一方面带动农村，一方面给城市中即将毕业的人腾出了位置。《始末》中说的很透彻，毛主席是想让大家扎根那，后来为了经济发展，大都返城了。

现在让一个在城市里待上一段时间的人去农村工作扎根（即使有可以让你做的工作），估计1000个不情愿。虽然城市都是拥挤的，但也都是便利的。现在农村其实也是要啥都有，啥都不缺，但啥都和城市差很多。另外就是没啥人气，没人愿意在农村投入太多资源。不会为了小村庄的几户空巢老人和留守儿童修一条马路。资源倾斜严重，城市报团取暖，村庄只能为之添火加薪。有时候不想上班，但又回不去，我们就处在进退两难的境地。

因

环境

那么，这一批人，应该在不想上班群体中占大部分。2018年我国常住人口城镇化59.58%，2000年是36.2%。意味着一个农村小伙成年后有64%的概率会常住在城镇，人口流动的比例比这个更大。虽然流动人口的数量确实在逐年减少，但因为人口总数量也在减少，所以比例仍然很大。政策都有时效性，从计划生育到鼓励二胎，从吸引进城打工利用农村剩余劳动力到鼓励回乡置业。城市政策对外来的的人们影响更直接。

这一批人来自各个地方，山里的、村落的、亦或是其他城市的，只要是以外来者的身份处在当前环境中的。他们每个人本该有该待的地方，然后我们用简单粗暴的方式把所有人挤到一个地方，必须使用这个地方的生活方式，价值观。没人告诉我们非得来这个地方，有时候会听到土著骂骂咧咧，歧视你歧视他。这个地方人太多、太杂了，层次不齐，也时常会遇到不对付的人，但你就是奈何不了他，社会迁移，人口流动造成你很容易遇到这些人。

不想上班的其中一个原因：社会结构调整让你更容易遇上彼此不和的人

精神

人的智商确实有差距的，很小时候我们都知道那个上课经常举手的人聪明，那个每次考倒数的人脑子笨。我们的步入社会第一份工作往往比较随意，没有正经的职业规划，只要满足生存需要，下班还有时间打个游戏就直接拍板。干了两三年后越来越不想上班，每天的工作索然无味，没有了工作的激情。

我国现在人类平均寿命在76左右，20参加工作60退休，要工作40年，从业时间占我们整个生命周期的一半，有必要找一个和自己智商匹配的工作。不要干了十年之后发现你已经穷尽了这份工作的全部奥秘，就再也找不到向上的体验。智商高就不要选择跳棋，要选择围棋，它能长久地吸引你。

不想上班的其中一个原因：工作无趣不能长久的吸引你，或太难让你却步

物质

我们知道社会阶级一层一层的，我们总是习惯向上向下看。有时却也起到积极作用，不想上班时会让你看一下别人没钱吃饭的样子，看一下别人拼命生存的样子，然后就一针鸡血注入体内，我有什么理由不上班，啪就把门带上，第一个到公司打卡。然而再向上看，就从身边的朋友圈看，别人世界到处打卡，美食体验，反正都是些你没钱没时间做的事，为啥别人都这么悠闲。柠檬一下就成精了。

我们觉得现在的生活是自己工作造成的。我没钱没时间出去嗨，就是我工作不好，我开始讨厌自己的工作，讨厌每天上班的状态。这份工作不能带我物质享受，那么我长年起早贪黑为了什么。所以我们就不想出门，不想遇到朋友圈里人，不想面对让你失望的工作，不想上班。本能的自我保护，人类返祖到穴居生活，为了应对外面的危险。

不想上班的其中一个原因工作无法满足你物质要求，精神享受就更难了

………

方

上面试图从环境-精神-物质三个角度去理解人为什么会不想上班。当然也有不想上班的原因超出三界之外的，有人无欲无求，像古希腊犬儒派代表第欧根尼一样，主张像狗一样生活，简朴无求。有一次亚历山大大帝遇到待在木桶中的他，问他需要什么，可以实现他一个愿望。第欧根尼回答道：我希望你闪一边去，不要遮住我的阳光。有人天生好吃懒做，饼挂在脖子上也不愿意低头吃。有人上下班太累，通勤时间太长，城市中上班工作，太多注意力需要消耗，幸福指数真的不高。

饿了吃饭，困了睡觉，累了休息，但有时候休息后，却更加累，然后周一就无精打采。有时候我们会一段时间没有周末，有周末的时候就好好利用可以自由支配的时间。比起两天躺在沙发上，刷短视频，微博吃瓜，做些有趣让自己归于平静的活动，获得精神饱满，幸福自由。米哈里在《心流》中也曾说过：

幸福不是人生主题，而是附带现象。幸福是你全身心地投入一桩事物，达到忘我的程度，并由此获得内心秩序和安宁时的状态

学会在自我空间里生活能力。适当的独处有利于形成“自我”。独处更容易形成专注，专注容易获得乐趣和成长。不是要远离人群，但一定要有远离人群后独自生活的能力。近代越来越多的高学历人才毕业后直接出家，去龙泉寺当和尚，去峨眉五台当尼姑。他们在出世方面确实有一手（出家也不是件易事），但少有再入世的，释永信算一个吧。人们对频繁出世入世的称为假和尚，道貌岸然。我们只是个俗人，不必要出家，要有只属于自己的平静时刻，身在凡尘，也许不自由，但一定要独立。

喜欢独居的人，不是野兽就是神

高考后我们选择了个调剂专业，毕业后又选择了个调剂工作。我们入行时也没明白这个工作需要什么样的能力，以至于跌跌撞撞一两年过来，确实会学到很多东西，一张白纸放着不动两年，上面也会有痕迹。有时候可以提前看看你的领导，他们大都是你10年后的样子（职位不一定对等，能力更具参考性）。如果发现自己的智商和工作不匹配，适合玩围棋就去玩围棋，适合玩跳棋就去玩跳棋。玩围棋的高手去玩跳棋也不一定能赢得了跳棋高手，科学家速算比不上小学生。好像又有行业鄙视链了，没办法，人类就是喜欢比。

别的行业红利总会让我们眼红，找到相匹配的才会一直开心的做下去

如果职业倦怠症已经非常严重了，就是不想按城市规则生活，已经达到厌弃的程度。我们觉得小地方待着才能更舒服，那就sorry boss，把你早就在腹中重复无数遍的辞职信打印出来，咱不干了，找到来时的路。当然回去也是要工作的，就是可能不需要上班了，在农村你下地干活那就不叫上班，那是工作，在小城镇自由职业，你自己掌控。工作是你愿意不计成本的去从事的活动。网红子柒、小八、石头每天过家家的生活也令多少城市人羡慕向往。

人类离原始文明越远，也就越想往，长时间的和平年代，让人容易产生各种臆想。和平当然是好事，需要调整去适应这种长时间的和谐

可以不上班，但一定要工作，可以不自由，但一定要独立

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另外

• 不想上班 ？转行？测下智力-

100吨一块人民币和一吨100块的人民币，哪个价值更高？